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自制简易版肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物 猪肠粉两斤 盐少量油少量 鸡精少量自制简易版肠粉的做法1.把猪肉剁碎、放
2017-10-18 02:24:24 -
彩椒炒墨鱼丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 墨鱼丸彩椒 姜蒜 盐适量彩椒炒墨鱼丸的做法1.彩椒切丝,墨鱼丸一分为二,
2017-10-18 02:24:11 -
罗勒海鲜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红蕃茄2个 洋葱丁适量 蒜末少许 草虾适量 鱼肉片适量 蛤蜊适量 新鲜干贝适量 中卷适量 孔雀贝适量 白酒少许 香草高汤
2017-10-18 02:23:39 -
红豆沙小丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红豆适量 糯米粉适量 红糖或冰糖适量红豆沙小丸子的做法1.红豆提前泡三个小时以上,有高压锅当然最好,没有高压锅的话
2017-10-18 02:23:11 -
清炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇500g相克食物 上海青100g 葱花 姜丝清炒蘑菇的做法1.平菇掰成小块,洗干净
2017-10-18 02:23:07 -
红枣海绵蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料红枣10颗相克食物 蛋4个糖100克相克食物油6ML牛奶60ML相克食
2017-10-18 02:22:53 -
泰式冬阴功汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物
2017-10-18 02:20:47 -
高级奶香土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克 干酵母1又1/2小勺黄油
2017-10-18 02:20:03 -
蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料花蛤300克相克食物 葱花适量 盐适量蛤蜊汤的做法1.准备好洗净的花蛤2.锅中加水放入花蛤3.准备一小碗葱花4.待锅开后放入
2017-10-18 02:20:00 -
清蒸海底鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 “海底鸡”鱼1条 姜片适量 盐适量 生抽适量 熟油适量清蒸海底鸡的做法1.“海底鸡”去腮去内脏去鳞后洗净晾干水。2.在碟
2017-10-18 02:19:32 -
塔吉锅版土豆焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 大鸡腿1个 小土豆5个姜适量相克食物大葱适量相克食
2017-10-18 02:19:03 -
葱香海蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉海蟹3只 调和油适量 食盐适量大葱1根相克食物生姜3片相克食
2017-10-18 02:18:52 -
芒果酸奶木糠杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 奥利奥饼干碎200克 老酸奶200克芒果酸奶木糠杯的做法1.成品图2.再
2017-10-18 02:18:23 -
香辣牙签牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉750g相克食物 盐适量
2017-10-18 02:18:02 -
紫苏炒田螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 田螺:利水、清热、解毒紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酱油:升压、补血、护齿食材用料田螺500克相克食物
2017-10-18 02:17:20 -
瘦肉肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肠粉粉200g 瘦肉100g生菜1棵相克食物鸡蛋适量相克食物 萝卜干随喜瘦肉肠的做法1.将肠粉粉和水按1:1比例开好2.备好材料3
2017-10-18 02:16:55 -
给一岁宝宝的蛋羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋一个 水葱相克食物 胡萝卜末 橄榄油 盐给一岁宝宝的蛋羹的做法1.鸡蛋一个。给宝宝选的是跑山鸡的鸡蛋。营养丰富。2
2017-10-18 02:16:30 -
玫瑰曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1相克食物面粉适当(不干不稀即可
2017-10-18 02:16:07 -
豇豆角木耳肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉3碗 酵母3g 泡打粉1.5g 豇豆角200g 水发木耳100g 猪肉陷350g葱5颗相克食
2017-10-18 02:15:57 -
柠檬可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎料酒:活血化瘀食材用料 鸡中翅10个 百事可乐1瓶柠檬1个相克食物葱相克食物 老抽 生抽 盐料
2017-10-18 02:15:15