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卡式达南瓜戚风的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋粉90克玉米淀粉15克细砂糖60克糖粉20克牛奶46克相
2017-10-18 00:55:44
美味虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物虾仁50克相克食物香葱2棵相克食物香油少许盐适量凉拌酱油
2017-10-18 00:55:17
鱼煮豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐2块相克食物鱼两斤香菜
2017-10-18 00:54:15
桂圆糯米冰棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料干桂圆12颗相克食物糯米适量相克食物红糖3汤勺相克食物
2017-10-18 00:53:58
羊肉金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉200克相克食物金针菇一
2017-10-18 00:52:33
冰糖金桔的做法和食材用料及健康功效

健康功效金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔600g 水200ml冰糖适量相克食物冰糖金桔的
2017-10-18 00:52:13
炒饼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料自制烙饼2张（250克左右）圆白菜1棵相克食物鸡胸肉1块小米椒2根葱3小段相克食物蒜4-
2017-10-18 00:52:05
土司鸡蛋沙拉早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土司面包片1鸡蛋1相
2017-10-18 00:50:39
火腿玉米炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋3个相
2017-10-18 00:50:38
烤土豆串的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材
2017-10-18 00:50:13
天使蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶110克相克食物低筋麵粉100克植物油50克細砂糖（麵糊中）30克細砂糖（蛋白中）60克蛋
2017-10-18 00:48:43
猪红汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪血：镇惊、补血、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪血500克相克食物香菜少许相克食
2017-10-18 00:48:31
甜椒馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉馅一斤甜椒一斤面一斤油适量耗油适量海鲜酱油适量元葱一小个甜椒馅
2017-10-18 00:46:50
奇葩番茄面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄3个相克食物面饼1.5块鸡蛋1个相克食物油适量盐适量蒜蓉适量蒜蓉辣椒
2017-10-18 00:46:30
佛手瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料佛手瓜2个虾仁150克相克食物洋葱半个相克食
2017-10-18 00:45:39
荷叶包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克大麦若叶青汁10克糖少许相克食物酵母3克香菇肉末适量荷叶包的做法1.准备好食材。2.大麦若叶青汁用水化开。3
2017-10-18 00:42:27
自制草莓酱?的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓4斤相克食物冰糖适量相
2017-10-18 00:42:07
机丹参鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效丹参：安神、活血祛瘀、凉血散瘀鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丹参100g鸡肉半只
2017-10-18 00:41:42
香煎小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄花鱼400克盐4克生抽适量味精3克相克食物洋葱适量相克食物姜适量相克食物
2017-10-18 00:41:19
浓情荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物盐浓情荷包蛋的做法1.锅洗净，小火烘干，倒入少许油滑锅2.磕入
2017-10-18 00:40:57

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