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荤汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料面条100克猪肉100克相克食物平菇100克相克食物鸡蛋1个相克食物盐适量花椒适量鸡精适
2017-10-18 10:00:31
烟熏鲑鱼生菜免捏饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭1碗相克食物烟熏鲑鱼70G生菜30G相克食物海苔片适量烟熏
2017-10-18 09:59:47
秘制花蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤500克相克食物花椒适量大葱5克相克食物姜适量相
2017-10-18 09:59:23
五彩皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效火龙果：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀食材用料肉皮1000克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物紫甘
2017-10-18 09:58:10
粉蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉半斤土
2017-10-18 09:57:32
美味海鲜煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效海带：软坚、化痰、消痰鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料大虾8只海带50克相克食物蟹肉
2017-10-18 09:57:07
瓜子酥球的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料瓜子仁60克低筋粉50克牛奶15克相克食物细砂糖25克红糖10克相克食物蛋液18克小苏打1/16小勺
2017-10-18 09:57:04
豆浆吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆浆豆渣160克高筋面粉300克白糖45克相克食物盐3克酵母3克玉米油25克鸡
2017-10-18 09:56:57
苋菜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜相克食物面粉油盐苋菜饼的做法1.适量的苋菜，洗净2.焯水后取出3.放入搅
2017-10-18 09:56:45
爽雪抄手～的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物小葱～500g 生姜、大蒜适量食用盐、味精、醋适量油辣子、酱油适量
2017-10-18 09:55:41
拌海带丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料海带丝适量老抽适量大蒜适量相克食物辣椒油适量盐适量鸡精适量拌海带丝的做法1.干海带提前泡发，洗干净2.锅加清水
2017-10-18 09:54:48
砂仁炒鳝丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料食材：鳝鱼 300g 韭黄 200g 香葱 1棵老姜 3片蒜 2瓣调料：砂仁 5颗绍兴黄酒 2汤匙（30ml）高汤 2汤匙（30ml）
2017-10-18 09:54:04
百合绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆半斤相克食物百合15g相克食物白糖半碗相克食物百合绿豆汤的
2017-10-18 09:53:53
韩式辣白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料洋葱一个相克食物胡萝卜一个
2017-10-18 09:53:17
红烧丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料猪肉馅2000克馒头4个荸荠500克相克食物淀粉少许葱姜水少许油一斤糖少许相克食
2017-10-18 09:52:30
家常地三鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物茄子3个相克食物辣椒1
2017-10-18 09:51:22
茶香肺片的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肺：止咳、补肺、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料猪肺适量相克食物姜适量相克
2017-10-18 09:51:06
烟熏鲑鱼班尼迪克蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料英式麦芬1个烟熏鲑鱼3片有机土鸡蛋4个黄油100G 苹果醋或柠檬汁5Ml 苦
2017-10-18 09:50:36
纳豆山药饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目山药：止泻、健脾、补肺食材用料纳豆一盒淡口酱油两勺鸡蛋一个相克食物山药五分之
2017-10-18 09:50:35
清炒蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物大蒜3瓣相克食物食用油适量鸡精适量盐适量生抽适量清炒蒜香空
2017-10-18 09:50:24

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