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酱油馄饨面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:12:43  阅读:1067+ 来源:本站原创 作者:容祖儿

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

面条适量 生抽10毫升
香醋2毫升相克食物适量
速冻馄饨适量 鸡精少许
香油适量胡椒粉适量
葱花适量虾皮适量相克食物
香菜适量相克食物

酱油馄饨面的做法

  • 1.准备好所有食材,香菜一定洗干净,香葱根据个人喜好决定多放白或者叶

  • 2.香菜,葱洗净切碎备用

  • 3.取出一个大碗加入生抽,香醋,盐,胡椒粉,鸡精,香油,虾皮

  • 4.锅中水烧开放入馄饨煮上5分钟,用小火即可,大火容易煮过~

  • 5.在加入面条煮熟,放入两分钟即可,时间过长面条容易煮过

  • 6.酱油碗舀入面汤,根据个人情况,适量放入酱油为好

  • 7.把煮熟的面条和馄饨捞入碗中撒上香菜和葱花即可食用

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