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油炸金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 10:41:17  阅读:2376+ 来源:本站原创 作者:方中信

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇适量相克食物鸡蛋两个相克食物
淀粉适量适量
白胡椒粉适量

油炸金针菇的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把金针菇洗净控干水份

  • 3.打两个蛋敲好

  • 4.把金针菇沾上鸡蛋

  • 5.把沾好鸡蛋的金针菇放在盘中

  • 6.再把金针菇沾上淀粉

  • 7.油下锅烧6成热,下金针菇炸

  • 8.炸两分钟左右金针菇炸定型了!

  • 9.把控干油分的金针菇放在盘中,撒上白胡椒粉

  • 10.再装饰点小米椒,是不是美美的

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