胶原蛋白粉的副作用科普

一提起胶原蛋白粉，大家都会想到胶原蛋白粉可以去增加皮肤弹性，延缓衰老，让皮肤光鲜亮丽等功效。觉得胶原蛋白粉没什么副作用。其实胶原蛋白粉还是有一定的副作用的。具体有哪些副作用呢？接下来，请让小编为大家介绍一下。

第一，在生活中你可能会碰到有的人吃胶原蛋白粉，不但没有什么效果，反而会导致体重增加，从而发胖了。（就比如猪蹄里面有很多胶原蛋白，如果经常吃就会发胖的很快），而有的不会长胖，而是反应在脸部上，脸上长了很多的痘痘。都是在吃胶原蛋白粉，为什么不同的人吃了胶原蛋白粉会有不同的效果呢？很多人也在纠结吃胶原蛋白到底安不安全，要不要补？

其实胶原蛋白粉本身是安全的，因为胶原蛋白粉是从猪皮等提取的天然无害食品，就跟平时吃肉一样对身体有好处，但是在胶原蛋白粉里肉含量很低，分子量大不易快速吸收，所以为了让效果快速显现出来就在里面加入添加剂、激素等，这样的胶原蛋白自然就会对人体产一定的危害性。

第二，如果吃了胶原蛋白粉长胖了，说明这里面含有添加剂，这种添加剂包括一些甜味的和果味的添加剂。如果长期食用，肯定是会发胖的，而且如果里面成分含量很高，则发胖会更快。

第三，服用胶原蛋白粉也容易发生皮肤出红点和长痘痘的过敏情况，但只是针对极少数对胶原蛋白过敏的人。

第四，如果胶原蛋白粉是被孕妇服用了，那么胶原蛋白含有添加剂里面的毒素可能会将会被肚子里的婴儿吸收，被胎儿吸收后可能会导致胎儿的发育不良，对胎儿造成不利。所以为了有个健康的宝宝，最好不要食用这些东西。

第五，胶原蛋白粉对于那些有乳腺增生的患者们也有影响。胶原蛋白虽然有丰胸的功效，但是如果是乳腺增生的人吃了会不利于后期的治疗。所以不要为了一味的身材和爱美，影响了健康。

听完小编的介绍，大家是否对胶原蛋白粉又有了新的了解呢？胶原蛋白粉虽好，但是很多胶原蛋白粉都是加工过的，化学物质含量多，所以要少用。凡事都有一个度，物极必反，胶原蛋白粉虽然能减肥，但是适度吃就行了，吃太多会导致脂肪囤积。