奶油奶酪的营养价值百科

奶油奶酪是添加了奶油的奶酪，那么它的营养价值百科和奶酪有何不同？向来奶酪都是补钙的最佳食品之一，深受妈妈们的欢迎，但奶油奶酪还能好好补钙吗？好奇妈妈赶紧来围观！

奶油奶酪是一种还没有成熟的全脂奶酪，颜色呈白色，质地细腻而且口感有点酸酸的，很适合用来做奶酪蛋糕，但开封后很容易变质，所以要快点食用。

奶油奶酪里面的含钙量也是比较丰富的，而且这些钙质比较容易被人体吸收，有助于增强人体的免疫力，促进机体的新陈代谢，并且还有保护眼睛的作用。

添加了奶油后的奶酪，热量会稍微更高一些，毕竟100克的奶油含有热量高达879大卡，所以往奶酪里面添加奶油，热量也是让人醉了！