吃沙拉酱会胖吗

沙拉酱为什么会胖吗？没有接触过沙拉酱的筒子可能会有疑惑，妈网百科带你认识沙拉酱哦，看看它到底热量高在哪里？是否吃多了真都会胖！不知道大家是否看过这么几行文字，做沙拉酱，就是一个吝啬鬼将一份酒醋倒入小碗中，一个挥霍的家伙负责倒入四份橄榄油，ok，暂停！要换行往下看！

沙拉酱吃多会肥的原因就在于其中加入了油！油！！！令多少折翼天使望而生畏的字眼，真的不能吃太多！油意味着脂肪、热量，而且在制作沙拉的过程也会添加一些热量不算低的材料，所以沙拉酱吃多真的是会发胖。

每天吃多少合适呢？建议不要天天都用沙拉酱做各种沙拉了哦，最好每次舀上2-3勺就算了，隔几天或者隔几个星期吃一次比较好呢，毕竟日常难道你不会吃点零食么，吃这么多高热量的食物，积少成多就是发胖作死的节奏！如果是做沙拉的话，妈网百科倒是有个靠谱的建议，用酸奶代替沙拉酱！