女性得痔疮的最佳治疗方法和技巧

痔疮的产生和季节的变化有关，秋冬季是痔疮容易发生的季节，女性朋友对于痔疮往往会比较苦恼，郁闷。出现痔疮这种现象要及时治疗 那么女性朋友治疗痔疮的最佳方法是什么呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

1，调整饮食结构。很多痔疮患者热衷于高热量、高脂肪、口味重的饮食，如可乐、汉堡等，这在一定程度上促使了痔疮的生发，所以宅男宅女们在饮食方面需要进行调理。多吃富含粗纤维较多，且比较坚韧、不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积、促进大肠蠕动、防止大便秘结的食物。同时要保证摄入充足的水分，因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，进而避免痔疮的发生。

2，简单药物治疗。其实初期痔疮可用药可自愈：首先要观察便血的颜色和出血量，如果突然便血、鲜红、无痛，这是内痔为主，可先保守治疗。甚至有时一次大便手纸带血或大便时少量带鲜血不疼，都可以先保守治疗，如用一些止血消炎的中药铃蟾酶痔疮膏等，便血时口服中药槐角丸，便干时口服麻仁润肠丸等。

但需要特别提醒的是，如大便出血、颜色暗红、有黏液，大便形状和次数改变，出现里急后重的症状、甚至有体乏、消瘦、纳食差等，就要向医生讲明，需要进一步检查排除有其他肠道疾患。初期痔疮，如果注意大便规律，用药得当，完全可以自愈。

3，宜穿宽松衣物。在家中适合穿宽松的衣服，忌束缚腰部的衣服，过紧衣裤会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来不畅。此外，忌憋便，不要因为一时的麻烦，而造成粪便在肠道里滞留的时间太长，水分被过多吸收便会干硬，造成痔疮的发生。

4，多做提肛运动。日常生活中因久坐不动，身体缺乏运动，因而逐渐使肠道肌肉变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易发生痔疮。因此应该经常变换坐姿，适当地增加活动，如多做肢体运动，或应常在跑步机上进行锻炼。除此之外，建议有空时做提肛运动，可以改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，避免肛肠疾病的发生。

以上便是小编为大家介绍的关于女性朋友治疗痔疮的一些方法，希望对大家有所帮助哦。出现这种现象，还是要多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不吃高热量，重口味的食物，多多注意个人卫生清洁，保证睡眠充足，早睡早起身体好。