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冬瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-31 02:50:41  阅读:4370+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

鸡肉半只相克食物冬瓜一圈相克食物
袋装炖鸡汤料一袋

冬瓜鸡汤的做法

  • 1.鸡肉洗净,电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋

  • 2.冬瓜去皮,切块

  • 3.电饭煲炖四十分钟左右,查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。

  • 4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右,鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。

  • 5.大功告成

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