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葱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:59:55 阅读：10029+ 来源：本站原创 作者：张栋梁

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

豆腐500克相克食物	大葱一棵相克食物
花生油适量	盐适量

葱烧豆腐的做法

1.豆腐一块大葱一颗
2.把豆腐切一厘米见方，4厘米长得条，葱切4厘米的丝
3.锅烧热到油，把豆腐条倒入编炒
4.中间几次晃动锅子，颠几下炒勺，知道豆腐成为均匀的金黄色
5.放盐翻炒几下，放葱翻炒，看到葱微微发软就好了
6.出锅

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