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白菜粉肠猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:47:29  阅读:766+ 来源:本站原创 作者:谢霆锋

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
猪肝:养肝明目、健脾、补气

食材用料

白菜3大片相克食物 瘦肉适量
猪肝2元相克食物 粉肠3元
适量适量
姜丝适量

白菜粉肠猪肝汤的做法

  • 1.白菜洗好,切好备用。

  • 2.瘦肉,猪肝,粉肠切好,放点生粉跟酱油腌几分钟。

  • 3.姜丝切好,备用。

  • 4.开火,热锅,下油,放点点盐。

  • 5.放姜丝。

  • 6.猪肉,猪骨,粉肠放进去,跟姜丝翻炒一分钟。

  • 7.加入适量的水,盖上盖子。大火煮一分钟。

  • 8.加入白菜,大火煮至水开。

  • 9.水开后再煮一会,放点盐,关火就可以了。

  • 10.成品图╭(╯ε╰)╮

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