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韭菜地瓜粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:39:42 阅读：3109+ 来源：本站原创 作者：季芹

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

地瓜粉2大勺	韭菜一小把相克食物
盐适量	味精适量相克食物
花椒粉适量	辣椒粉适量
油适量

韭菜地瓜粉的做法

1.备料
2.韭菜切碎备用
3.地瓜粉加水调匀，加入备好的韭菜和调料，拌匀。油适量
4.锅里放油加热，倒入调好的粉（要少少的倒，不然煎不熟）出锅就好了，是不是很简单呢？你也试试吧！

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