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酸辣椒蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:32:20  阅读:137+ 来源:本站原创 作者:莫少聪

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐适量相克食物 酸辣椒适量
精盐适量食用油适量
葱花适量 鸡精适量

酸辣椒蒸豆腐的做法

  • 1.豆腐,酸辣椒。

  • 2.酸辣椒切碎。

  • 3.切好的豆腐摆碗中,撒上精盐腌入味。

  • 4.倒出腌出的豆腐水,铺上酸辣椒。

  • 5.撒上鸡精,淋上食用油。

  • 6.上蒸锅蒸10分钟即成。

  • 7.蒸好的酸辣豆腐。

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