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红烧丸子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:52:30  阅读:9216+ 来源:本站原创 作者:纪敏佳

健康功效

荸荠:消食积、化痰、清热生津

食材用料

猪肉馅2000克 馒头4个
荸荠500克相克食物淀粉少许
葱姜水少许一斤
少许相克食物 白酒少许

红烧丸子的做法

  • 1.馒头搓成渣,荸荠备用。

  • 2.前臀尖肉搅馅

  • 3.葱姜泡水备用

  • 4.荸荠炖碎

  • 5.馅入盆,放进葱姜水,放入熟黄酱,调料根据个人口味。

  • 6.将馒头渣,荸荠都放进去,搅匀摔打上劲。

  • 7.开始炸

  • 8.油温七八成热,炸至金黄色。

  • 9.这时的丸子已经熟了。如果愿意吃干炸就再复炸一次。

  • 10.锅内放一点点油,炸锅盐葱姜丝放入,加入水烧开。

  • 11.放入丸子炖一会,放入调料勾芡出锅,欠汁不要太稠。

  • 12.出锅可以吃了!

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