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火龙果炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:33:30 阅读：1365+ 来源：本站原创 作者：李媛媛

健康功效

火龙果：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

火龙果半个相克食物	二米饭2碗
鸡胸肉半个	黄油少许
青豆1把相克食物	酱油1勺
耗油1勺

火龙果炒饭的做法

1.集体照-食材
2.把红心火龙果切成小块
3.把松花鸡胸肉切成小丁
4.锅加热放入黄油
5.然后加入隔夜二米饭
6.再加入青豆翻炒
7.再加入肉、酱油、耗油翻炒
8.最后加入火龙果
9.铛铛铛铛齐啦

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