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大麦茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:22:38 阅读：5099+ 来源：本站原创 作者：杨惠姗

食材用料

大麦胚芽20g

水适量

大麦茶的做法

1.将炒锅烧热，倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味
2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中，筛除细小的颗粒杂物
3.倒入准备好的纱布中，然后扎紧纱布袋口
4.锅内倒入清水，待煮沸时放入大麦胚芽，煮2分钟
5.然后捞出大麦胚芽，将锅内的大麦茶倒掉
6.锅内再次倒入清水，待煮沸时放入捞出来的大麦胚芽，煮1分钟，即可离火
7.最后倒入准备好的杯具中，即可饮用

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