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芒果酸奶木糠杯的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 02:18:23 阅读：5881+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果1个相克食物	奥利奥饼干碎200克
老酸奶200克

芒果酸奶木糠杯的做法

1.成品图
2.再来一张
3.芒果去皮，果肉切块，放料理机打成果泥
4.奥利奥饼干碾碎备用
5.找个杯子，饼干碎垫底压紧
6.小心地加入酸奶，不要碰到杯壁。
7.再加入芒果泥
8.继续加饼干碎、酸奶、芒果泥

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