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酱脆萝卜皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 01:15:07 阅读：4651+ 来源：本站原创 作者：杨林

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜1个相克食物	生抽适量
白醋适量相克食物	白糖适量相克食物
盐适量	干红辣椒壳适量
刨皮刀1把

酱脆萝卜皮的做法

1.成品图
2.白萝卜连皮洗干净，准备一把刨皮刀
3.刨一层皮不够多，也可以再刨一层，我刨了两层
4.放入少量盐，抓捏均匀，腌制20分钟
5.腌制完成后，用手捏干萝卜皮腌制出来的水份，放入碗中
6.加入适量生抽
7.适量白醋
8.适量白糖
9.剪两个干红辣椒壳，用筷子搅拌均匀
10.装盘即可食用
11.萝卜皮看上去也很美吧，吃起来更美味，相信你也和我一样喜欢它的香脆

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