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牛骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 01:19:34  阅读:7686+ 来源:本站原创 作者:吴建飞

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

牛骨适量洋葱四分之一个相克食物
适量相克食物胡萝卜适量相克食物
香菇适量相克食物适量
白醋适量相克食物

牛骨汤的做法

  • 1.洋葱切丝,姜切片炒香

  • 2.放入开水煮开,倒入砂锅,放入牛骨。(牛骨之前要煮去血沫清洗干净)一个小时以后放入胡萝卜和香菇,

  • 3.胡萝卜用压花压出花型~

  • 4.一个小时后关火,放盐调味即可

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