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蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 18:31:56 阅读：2784+ 来源：本站原创 作者：刘洲成

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜小半个相克食物	包菜100g相克食物
面条一小把	盐适量
酱油少量	鸡精适量

蔬菜面的做法

1.胡萝卜，包菜入锅焯水
2.煮开后，撒入面条
3.调制面料，鸡精，酱油，盐，依据个人口味放入
4.面条煮熟后，即可盛出拌匀。好吃的蔬菜面就完成了

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