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电饭煲蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 15:14:18  阅读:2530+ 来源:本站原创 作者:苏瑾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋8个相克食物酸奶2盒(200克)相克食物
葡萄干适量白糖4大勺相克食物
面粉1小碗(150克左右) 植物油2勺
黄油10克

电饭煲蒸蛋糕的做法

  • 1.准备好以上食材。用量可以根据人数按比例增减,我做的是八寸十公分厚左右的蛋糕,第一次做可以减少一倍的量!

  • 2.将鸡蛋蛋清与蛋黄分离,放入无油无水的容器,用电动打蛋器先打发蛋清,分三次加糖。

  • 3.打出鱼眼泡时,第一次加一勺白糖。

  • 4.继续打至蛋液细腻时,第二次加入一勺白糖。

  • 5.蛋液有明显纹路时,第三次加入一勺白糖。

  • 6.打蛋器上挂有明显棱角时,蛋清完全打发。

  • 7.打发完全的蛋清。

  • 8.蛋黄中加入两勺植物油,一勺白糖,两杯酸奶搅拌均匀

  • 9.加入筛过的面粉继续搅拌。

  • 10.加入一勺炼乳搅拌均匀。

  • 11.把打发的蛋清分三次放入蛋黄液中,注意,此时只能上下翻动,不可以画圈,以免面上筋。

  • 12.把黄油隔水融化,刷在电饭煲底部及内胆壁,为了蛋糕熟后更容易取出(此步骤可省略)

  • 13.把和好的蛋液倒入电饭煲里,震出气泡。

  • 14.把洗好的葡萄干撒上。

  • 15.按下电饭煲蒸蛋糕功能,等待即可,如没有蒸蛋糕功能可直接按煮饭键。

  • 16.当当当当,蛋糕出锅~

  • 17.松软可口,好吃不上火~

  • 18.图1

  • 19.图2

  • 20.图3

  • 21.大家都做起来吧~

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