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香辣田鸡腿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 田鸡脚200g 干、青辣椒适量 蒜葱香菜适量花生米适量相克食物 盐少许料酒少许糖少许相克食物 生抽少许胡椒少许淀粉少许
2017-10-18 01:28:13 -
水丝瓜酿鸡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 水丝瓜两根 鸡胸肉一片芝麻油适量 鸡精适量 生粉适量 葱花适量 姜蓉
2017-10-18 01:27:52 -
酸菜白肉粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 粉条一小把五花肉一小块 酸菜适量油适量 盐少许 鸡精少许 肉末少许香菜少许相克食物
2017-10-18 01:27:29 -
麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇200克相克食物 麻辣油15克 盐适量味精适量相
2017-10-18 01:27:27 -
泡泡浴蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油200克白糖30克相克食物 食用色素适量泡泡浴蛋糕的做法1.八寸蛋糕胚准备好放在裱花台!2.蛋糕从中
2017-10-18 01:25:52 -
韭黄炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料韭黄300克牛肉100克相克食物油15克 美味鲜酱油5克韭
2017-10-18 01:25:29 -
番茄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼半条相克食物 油,盐,料酒适量 蒜瓣数颗黄豆芽1把相克食物葱1把相克食物鸡蛋1
2017-10-18 01:24:52 -
辣汁儿虾身的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 阿
2017-10-18 01:24:28 -
丝瓜猪肝瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料丝瓜1条相克食物猪肝300克相克食物 瘦肉150克姜4片相克
2017-10-18 01:23:23 -
牛排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛排骨约2斤萝卜1根相克食物 玉米油适量干辣椒3根相克食物生姜一大块相克食物料酒适量牛排骨萝卜汤的做法1.将牛排骨洗
2017-10-18 01:23:08 -
海带豆皮汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料海带120g相克食物豆腐皮200g相克食物油适量葱
2017-10-18 01:22:58 -
香煎三文鱼头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三文鱼头半个姜适量相克食物 盐少许油少许香煎三文鱼头的做法1.材料准备好2.把鱼鳃去掉,洗干净3.洗干净的鱼,里里外外
2017-10-18 01:22:31 -
番茄鸡蛋烩饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 粗粮饼两百克鸡蛋两个相克食
2017-10-18 01:22:10 -
手工肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1000克 瘦肉500克胡萝卜2根相克食物鸡
2017-10-18 01:21:40 -
胡萝卜素馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物 油盐胡椒粉葱适量胡萝卜素馅饺子的做法1.胡萝卜2.做成丝3
2017-10-18 01:20:15 -
牛骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛骨适量洋葱四分之一个相克食物姜适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菇适量相克食物
2017-10-18 01:19:34 -
端午的粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血紫米:明目、补肝、健脾食材用料糯米相克食物红豆相克食物
2017-10-18 01:19:00 -
纽扣饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉100g黄油40g 糖粉40g 盐1g 蛋黄20g 泡打粉1g纽扣饼干的做法1.将黄油软化后加入糖粉与盐,用勺子或者硅胶刮刀翻拌均
2017-10-18 01:18:26 -
山药红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药80克相克食物鸡肉200克
2017-10-18 01:16:36 -
烤多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 多宝鱼1条花生油适量 盐适量 孜然碎适量 辣椒面适量 花椒碎适量
2017-10-18 01:15:26